Приблизительное время на прочтение 2 минуты 

Морозный воздух опасен для кожи не столько своей температурой, сколько сухостью. Почему на морозе кожа краснеет? Из-за расширения сосудов, которые включают режим компенсации, пытаясь нас согреть. Главное обеспечить защиту от потери влаги.

Наиболее часто встречающиеся симптомы в зимний сезон — сухость кожи, обветренность, раздражение, сухость и трещины на губах и кончиках пальцев, перхоть. В таком состоянии могут появиться мелкие морщины от сухости, а тон кожи становится неровным из-за красноты.

Как сохранить красоту кожи в мороз?

• Обязательно регулярно увлажняйте кожу — это лучшая защита кожи от мороза. За счет дополнительного увлажнения и укрепления барьерных функций (гидролипидной мантии, микробиома) — вы сможете сохранить ее в хорошем состоянии.

• Откажитесь от горячих ванн и душа, особенно сразу по возвращении с улицы. Кожа краснеет на морозе, и резкое погружение под горячую воду станет еще большим стрессом. Старайтесь умываться и мыться теплой водой —несильно выше температуры тела. А время пребывания в ванне или душе ограничьте до 10-15 минут. Это поможет сохранить естественные липиды кожи и уберечь от раздражений.

• Отдайте предпочтение деликатным нежным очищающим средствам. Например, вместо геля для душа или мыла — масло для душа. Для лица подойдет нежная пенка для чувствительной кожи. После водных процедур осторожно (не растирая кожу) вытрете кожу и сразу нанесите увлажняющие средства.
  

• Кожа после мороза может стать особенно чувствительной к различным материалам, с которыми соприкасается. Поэтому носите мягкие ткани, следите, чтобы молнии на шее не натирали кожу. А шарф, в который мы иногда любим укутать почти целиком все лицо — был мягким и чистым. Домашняя одежда и постельное белье тоже должны соответствовать.
  

• На фоне недостатка солнца эффективно работает косметика, которая активирует в коже рецепторы витамина D. Благодаря этому кожа начинает функционировать так, как если бы ей хватало солнца и солнечного витамина — возвращаются сияние, упругость, увлажнённость. Для серых будней актуальный дуэт — сыворотка с витамином С и цикорием вместе с микрофлюидом Syn-Chro.
  

• Избегайте пищевых триггеров раздражения и обезвоживания кожи: алкоголя, курения, избытка соли. Следите, чтобы не было недостатка воды в рационе.

При правильном подходе и должной заботе о себе (причем круглый год, а не только зимой!) ваша кожа вполне в состоянии справиться с пребыванием на морозе. И зимние прогулки будут дарить вам исключительно радость и приятно бодрить!