Приблизительное время на прочтение 3 минуты

Основное влияние косметики на кожу всем более-менее понятно: она защищает, смягчает, увлажняет, омолаживает, снимает воспаления и прочее. Но есть и другая сторона — связь косметики с настроением, с нашим психоэмоциональным состоянием. И речь не просто о бытовом удовольствии от приятных покупок и бьюти-привычек типа лежания на диване с маской на лице (что, конечно, тоже прекрасно!). Все значительно глубже — влияние косметики на организм человека и его эмоции более сложное и разнонаправленное и происходит на биохимическом уровне.

Как связаны эмоции и косметика?

Кожа — не только самый большой орган, который защищает наш организм от внешней среды, это еще и сенсорный датчик с очень тонкими настройками. Клетки кожи производят различные нейротрансмиттеры — окситоцин, дофамин, серотонин, эндорфин и прочие. Наверняка вы слышали обо всех перечисленных — это так называемые гормоны радости и удовольствия, еще их называют гормонами счастья. Конечно, есть и другие, например, кортизол — гормон стресса, великий и ужасный. Именно он отвечает за состояние организма “бей или беги”. Так вот, с помощью таких сигнальных систем влияние косметики на человека не только локальное на уровне кожи, но и более комплексное, даже несмотря на то, что косметика не проникает в кровоток. Как же тогда это возможно?

Во-первых, через различные кожные рецепторы косметические ингредиенты запускают каскадную реакцию. Приведем пример. Некоторые компоненты “цепляют” рецепторы, настроенные на гормоны удовольствия. Эти рецепторы ждут и реагируют именно на эти гормоны и ни на какие больше. Но тут “приходит” особое вещество из вашего крема для лица и располагается на данных рецепторах. Те “думают”, что пришел истинный гормон радости — и внутренний почтальон мгновенно несет сообщение сначала коже о том, что все замечательно, а затем и дальше — мозгу.

Во-вторых, влияние косметики на кожу человека включает и воздействие на ее микробиоту — сообщество живых микроорганизмов, которые являются частью нашего иммунитета и контролируют многие процессы, от включения противовоспалительной защиты до изменения тактильных ощущений. Поэтому с этими невидимыми соседями лучше жить в мире и согласии! Представители микробиоты косвенно влияют на выработку разных гормонов (напомним, что многие гормоны синтезируются клетками кожи). Это происходит так: сначала микроорганизмы (пробиотики) питаются пищей (пребиотиками), в результате метаболизма вырабатывая постбиотики. Эти самые постбиотики “шевелят” кератиноциты (главную клеточную фабрику кожи) — и те синтезируют, к примеру, окситоцин. В результате настроение улучшается. Есть даже данные об эффекте некоторых современных косметических ингредиентов, сравнимом с эффектом от шоколада. Сладкоежкам знакомо это чувство. А теперь представьте, что примерно то же самое возможно без калорий, сахара и с пользой для кожи.

Ухаживая — радуйся!

Бьюти-рутина, бьюти-ритуалы, бьюти-церемонии — все называют уход за кожей по-разному. Главное то, что роль косметики давно перестала быть чисто функциональной и все больше отражает новую философию принятия и любви к себе, заботы о своем теле и своем ментальном и эмоциональном благополучии.